“这次心理辅导课收获满满，既有理论讲解，又有互动交流，填补了心理常识盲区，让我对心理健康有了全新认识，可以自我调节工作压力。”近日，新疆森林消防总队结合心理健康月活动安排，组织心理服务团队走进营区开展心理健康服务活动，伊犁州森林消防支队消防员周全池说。

心理咨询师组织消防员团体游戏

一直以来，总队始终坚持以人为本，完善服务链条，把握思想动向，筑牢防控体系，常态化开展全覆盖、专业化的综合心理服务，以“知心、稳心、强心、暖心”为基点，积极探索心理服务保障新模式，坚持日常心理关怀不断线，重点做好突发状态下的心理缓冲和应对急难险重任务的心理建设工作，切实提升与队伍建设发展建设要求相匹配的心理健康品质。

高度重视 构建“心”体系

“消防救援队伍是离老百姓最近的队伍，也是长期奋斗在救援一线的队伍，如何运用系统，科学的方法帮助消防员提升面对危险的心理适应能力和逆境抗压能力，是很重要的课题。”心理咨询师关燕丽受邀为伊犁州森林消防支队全体指战员作心理健康专题辅导授课时说。课上，消防员通过自我心理评估与分析后，根据授课老师讲述的不同应对方法，有效提升自身的心理适应力和抗逆力。

巡护间隙心理骨干组织文艺表演

近年来，随着心理健康工作模式日益完善，总队将其作为事关队伍建设全局的一项经常性、基础性工作，以建强骨干队伍、健全工作机制、完善服务内容和强化阵地建设为抓手，以“教育普及、筛查疏导、预防干预”为目标，着力构建健康科普、心理测评、日常疏导和危机干预的“四位一体”心理服务体系，将心理健康教育纳入年度教育训练计划，定期开展心理健康讲座和心理团辅活动，通过举办形式多样的活动，引导指战员正确认识心理健康，学会自我调适，培养积极向上的心态。

同时，总队积极打造线上心理服务平台，及时推送各类公益心理服务资源和心理热线，定期回访各单位心理干预情况，充分推广应急总医院小聆热线，为指战员提供多渠道心理服务。

多维发力 培养“心”生力

“消防员心理健康影响应急救援质效，关乎队伍战斗力，做好心理服务工作至关重要。”总队教育宣传处助理员刘伊漫介绍。总队高度关注消防员身心健康情况，定期举办年度心理骨干培训，摸排掌握基层消防员心理情况，邀请心理医学专家来队，通过组织心理测试、心理咨询、心理常识授课等方式，引导消防员及时消除不良情绪，始终保持阳光心态，积极履职尽责。

组织消防员团体游戏

总队坚持把心理骨干队伍建设摆在突出位置，通过举办年度心理骨干培训、谈话沟通技巧专训、团体心理辅导技术、心理读书会、心理门诊见习等活动，进一步提升心理骨干的专业素养和早期心理危机干预能力，让他们成为指战员倾诉心声、寻求帮助的情感支持者。“希望把学到的心理学知识运用到思想政治教育中，帮助消防员解决思想症结、缓解心理压力，提高队伍凝聚力和战斗力。”巴州森林消防支队助理员胡婷说，经过专业培训后，她现在正在用学到知识帮助消防员解决心理健康服务问题。

此外，总队持续在心理健康精准服务模式上用力，打造“横纵贯通、点面结合”心理服务保障体系，由总队统筹心理健康监测数据管理整合工作，做到上下统一，齐抓共管，实现心理健康管理全覆盖。

精准聚焦 守护“心”健康

“团体心理辅导活动生动有趣，在游戏中很快拉近彼此距离，感到很解压、很放松，我们对下阶段的训练生活都充满了信心。”阿勒泰地区森林消防支队消防员姬顺博表示，在夏季练兵工作中，消防员常常感到训练强度高、心理压力大，通过总队心理服务下基层、“一对一”心理咨询、团体心理辅导活动后，有效提升了自我调控和心理适应能力。

总队坚持把科学施训与心理辅导相结合，针对指战员在不同任务阶段可能产生的心理压力，通过选用DASS-21情绪自评表、马斯拉奇职业倦怠量表等专业测量表进行普查，牢牢掌握全总队人员心理情况，并推动各支队结合形势任务和工作需求组织心理骨干开展团体心理辅导，通过“游戏+互动”形式，帮助释放心理压力，增强团队活力和凝聚力。乌苏市森林消防大队通过开展复杂地形火场心理行为训练，有效提升了指战员的心理抗压能力和应变能力。

此外，在心理健康服务工作中，总队始终坚持把“贴近指战员的感受去做工作”作为落脚点，从细微处入手，用真心真情关爱每一名消防员。注重关心指战员的家庭和生活，通过走访慰问、困难帮扶等措施，解决他们的后顾之忧，让他们能够全身心地投入到工作中。

心理健康服务工作需要长期长效保持，总队注重强化“助人自助”原则，引导指战员主动借助专业科普平台资源，建立积极向上的心理防御机制，确保队伍始终保持高昂的战斗精神和良好的心理状态。

（刘伊漫 闹日甫加甫）

来源：国防时报

编辑：邱兵

编审：周佳霖

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