【来源：新安晚报】睡眠障碍患者可在睡眠医学中心进行监测。白天犯困打瞌睡，这种经历很多人应该都有过。而对于一些课上不自觉就能随时入睡，甚至“秒睡”的孩子来说，其可能不只是过度劳累、睡眠不足引起的问题。15岁的女孩芳芳（化名）上课时明明没有困意，却总能不自觉地“一秒入睡”，到医院检查才发现患上了一种罕见
转自：央视新闻你是否有越躺越累，越睡越难受，甚至一觉醒来腰酸背痛的情况？睡眠本是对身体的修复修整，为什么很多人睡醒却更难受？这可能是睡姿出了问题↓1仰卧睡姿：最推荐的睡姿仰卧睡时，脊柱压力最小，且对于全身的肌肉和关节来说，不易偏离中立位，身体更容易放松和修复，是对脊柱最友好的睡姿。但是仰卧睡也有要注
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