正规spa到底是什么

SPA，全称为Sanus per aquam， 是一种以水疗为主，结合按摩、美容护理等多种健康养生方式的疗法。其目的是通过舒缓身体和心灵，促进血液循环，增强身体免疫力，缓解压力和疲劳。

SPA服务通常由专业美疗师、水、光线、芳香精油、音乐等多个元素组合而成，旨在满足人体在视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考上的需求，达到一种身心畅快的享受。服务项目包括但不仅限于芳香按摩、沐浴、冷水浴、热水浴、海水浴、温泉浴等。

正规的SPA中心需要符合国家相关法律法规的规定，具备相应的证照和资质。这些中心会配备专业的技师和设备，提供合理、科学的健康养生服务，确保不会损害顾客的身体健康和利益。在选择SPA服务时，建议查看店铺的营业执照、卫生许可证等证件，并通过网上评价和口碑来了解其信誉度，以确保选择到安全、正规的SPA服务。