蜂花粉怎么吃效果好（​蜜蜂花粉在蜜蜂发育过程中有何妙用？）

每到蜜蜂繁殖的季节我们总能看见成群结队的蜜蜂在花朵上辛勤劳动，但是你知道吗？蜜蜂在花朵上不仅仅是采集花蜜,还会采集花粉。据《蜜蜂养殖技术》介绍，哺育一只蜜蜂幼虫需要消耗145毫克花粉，所以除了花蜜之外，花粉也是很重要的，那么除了蜜蜂哺育蜂群的需要,蜂花粉对蜂群还有哪些作用呢？

蜂花粉的来源

花粉主要可分为两大类，第一是风媒花粉，二是虫媒花粉，风媒花粉指的是使用风力传播植物的花粉，而虫媒花粉指的是利用昆虫采蜜携带花粉的花粉，据李廷昆所著《蜂王浆》中对蜂花粉的介绍我们可以得知：花粉为天然产物，经蜜蜂采集的花粉叫蜂花粉，也可称为蜜源花粉，而由工蜂储存在巢房的花粉叫做巢房花粉又叫蜂粮。

在这里我们需要注意蜂花粉与巢房花粉是不一样的，因为蜂花粉是未经蜜蜂加工的花粉，而巢房花粉是由蜜蜂把绒毛中带有的花粉加上花蜜、唾液和身体分泌物揉成球再由内勤蜂捣在一起形成的，巢房花粉一般用于饲喂蜂群，而蜂花粉一般供给人类食用。

蜂花粉如何食用

可以直接将蜂花粉放入口中服用，也可以与蜂蜜混合加入水中吞服，这些都不影响蜂花粉的食用效果。

因为花粉粉源的原因，导致蜂花粉拥有独特味道，第一次食用蜂花粉的朋友可能难以接受这种味道，但是可以将蜂花粉放入牛奶或是其他饮品中一同服用。

蜂花粉有什么作用

据中华蜂业报道，中国农业科学院蜜蜂研究所曾做过关于蜂产品中活性成分对蜜蜂健康的影响试验，蜂花粉中含有P-香豆酸成分，这种成分可以提高蜜蜂对于农药的抵抗能力，蜂花粉中还含有脱落酸成分，脱落酸能增加越冬蜂存活数量并增强蜜蜂抵抗蜂螨的能力，同时也增强了蜂群抵抗自然环境侵害的能力，能够使蜂群更加强壮，更利于蜂群繁殖发育。

除此之外，蜂花粉中还含有槲皮素，槲皮素可以调节蜜蜂线粒体修复，促进蜜蜂肌肉发展，提高它们的飞行能力，降低杀虫剂对蜜蜂伤害。

在蜂花粉中发挥重要作用的是脂肪酸，脂肪酸对昆虫的繁殖发育起到关键作用，脂肪酸可以促进蜜蜂食欲，并且，蜂花粉中的脂肪酸对蜜蜂虫害具有抑制作用，可以防治蜜蜂虫害，蜂花粉中的各种营养成分以及维生素可以为工蜂提供能量可以维持蜂群最佳状态，提高养蜂效益。