味美的葡萄，是否也在白癜风的禁忌食谱之中？

我们都知道，饮食是我们生活中很重要的一个环节，它不仅保证了我们对必要元素的摄取，还维持了我们体态的平衡，少吃或是过度服用一些食物，当体内所需营养不能全面均衡时，疾病就会发生，我们就以白癜风来举例说明。

谈到白癜风，大家能立刻联想到皮肤上的白斑，这是白癜风给人最直观的印象，我们这些饮食的不良习惯的确是引起白癜风的重要因素之一。其实在患者患病后，更应该对一些食物忌口，否则病情可能会加速发展，或是导致治疗成果缓慢等情况产生。那么鲜美的葡萄是否也在白癜风的禁忌食谱当中呢?让我们来听一听王抒主任的具体讲解。

白癜风患者葡萄可以吃，但是多吃无益，因为葡萄中含有一定量的维生素C，如果食用太多会影响皮肤黑色素形成。专家指出，紫色的葡萄确实很惹人爱，但对于白癜风患者来说，葡萄可不是一个推荐的水果。因为葡萄含维生素丰富，它对阻碍黑色素合成，从而导致白癜风症状加深。因此白癜风是不能多吃葡萄的。

葡萄含糖量高，高达百分之十到百分之三十，葡萄中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃，而且葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素等，还含有多种人体所需的氨基酸，把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的滋补佳品，常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。

另外，除了葡萄，白癜风不能吃的水果还有：酸辣、柠檬、草莓、杨梅、西红柿、猕猴桃、橘子、李子、杏、话梅、酸苹果、山楂、菠萝、橙子等酸的水果。

而相对这些禁忌来说，多食用这样一些食物是对病情的恢复有帮助的：

1、黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治癜风的作用，可经常食用。

2、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

由此看来，葡萄是可以少量食用的，但还是应加强注意，因为我们可能某次疏忽便没有控制量，或会由此导致白癜风恶化。这些忌口的食物我们一定要铭记在心，美味有很多，我们只要避开这些“雷区”，其他的美味就任你品尝，当然“白白们”也要注意，任何东西都要控制好量，否则健康的食物可能也会吃出问题来。