在武汉一家健身房，71岁的孙明慧专注力量训练，标准丝滑的引体向上动作，搭配紧致肌肉线条，令周围年轻人惊叹。这位来自安徽马鞍山的退休工人，以健身新人身份备战武汉健身大赛，用11年实现从普通退休职工到健身达人的蜕变。孙明慧正在做力量训练30年后重拾健身梦孙明慧与健身的缘分始于1988年底。当时身为马钢食
掐丝唐卡颜料。在拉萨八廓街上的一家店铺内，95后小伙儿南吉合多杰正用指尖引导着铜金丝线在木板上“生长”。这位并非出身唐卡世家的年轻人，以“掐丝”为骨，釉彩为魂，将传统唐卡艺术推向创新与普及的前沿。南吉合多杰始终致力于消弭唐卡与当代年轻人之间的隔阂。他在八廓街开设掐丝唐卡文创体验馆，将千年唐卡技艺解构
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