转自：央视新闻你是否有越躺越累，越睡越难受，甚至一觉醒来腰酸背痛的情况？睡眠本是对身体的修复修整，为什么很多人睡醒却更难受？这可能是睡姿出了问题↓1仰卧睡姿：最推荐的睡姿仰卧睡时，脊柱压力最小，且对于全身的肌肉和关节来说，不易偏离中立位，身体更容易放松和修复，是对脊柱最友好的睡姿。但是仰卧睡也有要注
为全面落实《河南省儿童健康“五小”专项行动计划》，进一步强化儿童健康管理，4月17日罗山县妇幼保健院组织专业医疗团队走进周党中心校，为周党中心小学1400余名学生开展“小眼镜”视力筛查和“小骨干”脊柱侧弯专项检查，同时普及健康知识，筑牢儿童健康防线。活动纪实：专业筛查与科普并行健康宣教，筑牢意识基础
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