保温杯是日常养生的必备神器但你真的泡对茶了吗？针对面色暗沉、气虚乏力更年期不适等女性常见问题该喝什么茶？教你如何根据体质选对茶饮喝出健康好气色鲁艺 教授北京中医药大学药茶是中国传统的养生方式，起源于汉唐时期，在宋元时期进一步发展，到了清代以后更加流行。现代人生活节奏改变，养生壶、保温杯突破了空间的限
肝脾失衡，春天的“隐形杀手”中医讲“肝主疏泄，脾主运化”，肝气畅达则脾胃健运，二者互为表里。春季肝气升发，若肝郁气滞，易克伐脾土，导致肝脾失调。常见症状包括：✅ 肝郁：易怒、失眠、胸胁胀痛；✅ 脾虚：疲倦、食欲不振、腹胀便溏；✅ 湿热内蕴：舌苔黄腻、皮肤油腻、关节沉重。四月，正是肝脾同调的关键期：春
N海都全媒体记者 吴日锦4月20日进入谷雨节气，作为春季的最后一个节气，多雨潮湿滋润生发出花红柳绿的暮春美景，但多变的天气与潮湿的空气也催人困乏、烦躁，易发火。如何压住这把“火”，轻松入夏？4月21日，记者邀请医学博士生导师、泉州市中医院副院长阮传亮及安溪中医世家、中医主治医师张锦彬两位专家，聊聊暮
俗话说得好“清明螺，赛只鹅”说到时令美味明前的螺蛳最近很受欢迎成为无数吃货心中的“白月光”坊友们今年嗦过了吗？如今价钱很划算！上海正大量上市这几天最好吃记者在上海多家菜场发现，水产摊位上大盆螺蛳被摆在显眼的位置。水中的一颗颗螺蛳泛着自然新鲜的青黄色光泽，每一颗都体态圆润、肥硕饱满。摊主们则坐在摊位后
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